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また少しあけてしまいました。
腰痛と付き合いながら調整をしてきましたが、ここ最近やっと少しいい感じになってきてました。
高さやスタミナはまだまだ戻ってませんが、感覚だけはかなり良い感じ。
通し練も少しずつ開始できてきて全日本は間に合いそう。
・・・そう思っていた矢先、また新しいとこが痛み出しました。
今度は首。
月曜の練習中、最後にトリプルやって終わろうと台に乗りジャンプし始めた瞬間。
なんか首に違和感を覚えたのですぐに練習を終了しました。
しかしどんどん痛みが強くなっていき、帰る頃には首が動かなくなってしまいました。
週末になってやっと首が少し動かせるようにはなりましたが、まだかなり痛いです。
首の痛みとしては今までで1番痛いです。
一度寝っ転がると、起き上がるのに決死の覚悟が必要ですから。
ぎっくり腰の首verて感じ。
とりあえず今週安静にしてたんですが痛みは一向に引かないのでかなり焦ってます。
そもそも、今回は落下したり変な動きしたわけじゃないのに急に痛くなったのが納得できない。
今年は本当怪我に泣いてるわ・・・
腰痛と付き合いながら調整をしてきましたが、ここ最近やっと少しいい感じになってきてました。
高さやスタミナはまだまだ戻ってませんが、感覚だけはかなり良い感じ。
通し練も少しずつ開始できてきて全日本は間に合いそう。
・・・そう思っていた矢先、また新しいとこが痛み出しました。
今度は首。
月曜の練習中、最後にトリプルやって終わろうと台に乗りジャンプし始めた瞬間。
なんか首に違和感を覚えたのですぐに練習を終了しました。
しかしどんどん痛みが強くなっていき、帰る頃には首が動かなくなってしまいました。
週末になってやっと首が少し動かせるようにはなりましたが、まだかなり痛いです。
首の痛みとしては今までで1番痛いです。
一度寝っ転がると、起き上がるのに決死の覚悟が必要ですから。
ぎっくり腰の首verて感じ。
とりあえず今週安静にしてたんですが痛みは一向に引かないのでかなり焦ってます。
そもそも、今回は落下したり変な動きしたわけじゃないのに急に痛くなったのが納得できない。
今年は本当怪我に泣いてるわ・・・
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