捻りのマニア

膝を怪我してから約2か月。

いまだに階段上るのとかは痛みを感じますが、練習には支障が出ないレベルにはなってます。

少しずつ高さも戻ってきました。

そしてついに！

昨日、僕が壁としていた、第一自由での21秒越えを達成しました！！

いやー思ってたより嬉しいぞコレ。

まだ演技としては勿論、その高さをいつでも出せるという状況にはなってませんので壁を越えたとは言えませんが、明らかに成長してます。

良い週末を迎えれました。

ダイエットの方も中々順調な気がします。

正樹達にも、「あれ？お腹回り痩せてきたんじゃね？」って言われてます。

実は僕自身、体型が学生の頃のように軽い逆三角形に戻ってきているような手応えは感じていたのですよ。

ふははは

あと2週間頑張りマッスル！

てことで、今日も走ってきます。

[10回]

少しずつ暖かくなってきました。

皆様いかがお過ごしでしょうか。

僕ですか？

僕は毎朝キッタネー顔して起きてます。

花粉症が尋常じゃなくヤバイです。

早く終わらないかなぁ・・・

今日はなんか風が強いですね。

帰りに電車が止まってしまいました。

僕の降りる駅からその次の駅間が風の影響で運転できないってなってました。

橋があるとは言え風に弱すぎでは？

まあ僕の降りる駅の次なら僕は降りれるだろうと思ってたら、2駅前で折り返し運転になりました。

なんでやねん！

せめて1駅前まで行ってくれれば歩いて家帰れるのに2駅も前でやめんなや！

結局途中からバスで帰ったので遅くなってしまいました。

ガッテム！

[6回]

中学生くらいの女の子でしょうか。

自転車で立ち漕ぎしながら櫛で髪とかしてる子がいました。

今まで電車内で化粧する人とか見たことありますが、今回ほど「それは家でやれ」と思ったのは初かも。

いやまあ100歩譲って自転車に跨った状態で髪とかすのはいいでしょう。

椅子ついてるしね。

なぜ走ってんのかと。

風でぶあーなっとるんちゃうんかと。

まあまあ10000歩譲って走りながらすんのはいいでしょう。

ドライヤー使いながらやってる感じかもしれません。

なぜ立ってんのかと。

バランス取りにくいだろと。

まあ僕も子供の頃は、自転車に乗りながら宿題をやる方法を模索しながら帰ってた事はありますけど。

家でやるのが面倒なので帰り道で出来れば遊ぶ時間増えるしって感覚だったんでしょうが、漢字の書き取りとか、ノートになんか書く宿題が自転車で出きるわきゃねーだろ。

ど田舎だったからこそ出きる挑戦ですね。

しかし片手で立ち漕ぎって結構バランス感覚いりますよね。

もしやあの子はアスリートなのかも・・・

[9回]

暖かくなってきて花粉が出まくりかと思えば、夜はしっかり冷え込みますね。

練習へは自転車で行ってるんですが、まだまだ耳当て・手袋などの防寒具がなければ凍えてしまいそうな寒さです。

さてさてダイエットも無事1週間は続きました。

このまま3月一杯は頑張りたいと思います。

3月1日に体重・体脂肪を測定しましたが、次は1か月後の4月1日まで測りません。

・・・と思ったんですけど4月1日は月曜じゃないですかやだー

3月1日は金曜だったのでトレーニング終了後上で風呂入って、脱衣場ですっぽんぽんで測定したんですがそれはもう週末だから。

月曜とかの平日は終わったらすぐに帰らないと自分の時間皆無ですからね・・・

朝早起きするために平日の夜は早めに寝るのですよ。

困ったな・・・

まあとにかく早くても3月29日か4月5日までは測りません！

1か月やると決めたので途中経過で一喜一憂したくないですし。

トレーニング効果が目に見えて出るのは3か月後なんて言いますから高々1か月でどこまで変化するか分かりませんがやったりまーす。

[6回]

社会人になってから、特にこの数ヶ月で太ってきました。

顔周りとかもそうですが、特にお腹周りが・・・

前回の大会では同期や後輩たちに太ったよね？って言われる始末。

つーことで体作りも兼ねてダイエットしたいと思います。

とは言え何ヶ月も先に目標設定すると、その長さに萎えるので、とりあえず今月いっぱいやってみようかと思います。

ちなみに食事は基本的に気にしません。

自炊すら最近してないのに、こんなん絶対途中でやめる。

メイドか嫁さんでもいなけりゃ絶対続かないので、無視の方向で。

痩せようと思ったら摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすか。

もちろん両方やった方が良いんですけどね。

僕は運動量増やして痩せます。

とりあえず今週から既に始めてますが、4/1を目標に頑張りまーす。

皆さんも一緒にどうでしょう？

[10回]