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ここ最近の事をまとめて。

まず、




ここにニキビ出来ました。

すげえ痛い。



コーチ試験を無事合格し、コーチ資格を得ました。

よかったよかった。



昨日は大学の新歓で髙尾山に登りました。


しっかり筋肉痛で練習に支障出まくり。

膝抜けるかと思いました笑

練習の調子は上がってきてるし、しっかりやるぞ~

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DIY第2弾は和室!

寝床である和室には掃き出し窓が付いてます。

窓の向こうには隣家の入り口が並んでいる為、カーテンを付けないといけません。

前の部屋で使っていたものをとりあえず付けてみたんですが、ま〜ダサい!



そもそも長さが合ってねーってのは置いといて、やっぱ洋室で使ってたものをそのまま和室ってのはちょっと違うようです。

和室に合う何かを探さねばって事で色々考えました。



まずはブラインド。

木製、木目調ブラインドなら和室にも合うのでは?と考えお店へ。

と、ここで問題が。

合うサイズのものが既製品にはありませんでした。

どうもうちの窓のサイズが特殊なのか、どのブラインドも帯に短し襷に長し。

オーダーしないと無理って事になりました。



次に思いついたのが簾。

和室と簾は見た目が合うのはもう説明いらずでしょう。

簾もサイズは合わなかったのですが、これは全てが木製。

自分で切れば調節はいくらでもききます。

とりあえずためしに近くの100円ショップでいくつか購入。



長さが短かったので、二つをばらし繋ぎ合わせ長さを伸ばしました。

横の長さも切って調整。







早速取り付け。





中々ですね〜

とても和な感じです。

しかし問題点が。

これは作る前から分かっていた事なんですが、簾って日よけの為であって遮像効果は元々期待できないものなんですよね〜

とりあえず100円だしサンプルとして作っては見ましたが、こんなに外が見えてたらカーテンの意味は無いです。



て事で行き着いたのはパネルカーテン。

障子をパネルカーテン風に作れば和室に合うのでは?と考えついたわけです。

和室っぽいパネルカーテンはネットでもいくつか見つけられたのですが、1枚で数千円もする高価品。

5〜6枚買ったらえげつない事になっちゃいます。

・・・ずいぶん引っ張りましたが、これを作ったろやないかいという事で今回のDIYです。



材料

木材×30数本・・・約2000円
補修用障子紙×4・・・400円
かかった時間・・・プライスレスなのか?



文章は面倒なのでここからは画像にて。
























遮像性&採光性は予定通り。

操作性は及第点。

一応カーテンレールを糸で繋いでおり、端のパネルを引っ張れば全てのパネルが動く様にしてあります。

今回はかなり安く、かつ完成度も高くできたなと思っとります。

お試しあれ。

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ちょっと落ち着いてきたので久しぶりにブログでも。

合宿の終了後、群馬県にコーチ資格を取りに行ってきました。

2日かけて、講習と筆記&実技試験を行い、合格すればトランポリンのコーチ資格が取れます。

前々から取りたいとはずーっと思ってたんですが、中々関東地区でやらなかったんですよね。

やっても何かの大会やら用事やらに被っちゃって今まで取らずにきてしまいました。

まだ合格発表はされて無いので分かりませんが、まあ取れたでしょう。

簡単だったし。

・・・これで落ちてたら恥ずかしいな。



練習の方は中々いい感じです。

合宿以降狂いも落ち着いてきており、演技の質や構成なんかを意識しながら練習できてます。

充実した練習が出来てとても楽しいです〜♪

選考会まであと3週間。

時間に余裕はありませんが、気持ちはノってきてます!

ガンガンいこうぜ!

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1週間の日本&フランス合同合宿が昨日終了しました。

結論から言うと、良い感じで終われました!

お伝えしたように、合宿中にどんどん狂いが悪化していって正直もうマズイと思っていたのですが、最終的には試技会でも通せるレベルにまで戻すことができました。

実は合宿期間中にオリンピックの選考方法が発表されたんです。

前回同様、世界選手権で枠取り、その後国内選考という流れだと思ってたんですが・・・

なんと今年の世界選手権の決勝進出者がオリンピック代表に決定だそうです。

今回はかなり思い切った決め方にしたものです。

この発表を聞き、僕を含め合宿参加者の強化選手達は皆騒然としました。

だってそうでしょう?

最長であと1年近くある可能性も考えていた調整期間が、あと半年になったんですから。

しかも世界選手権の代表になっても個人で出れなければ、結局オリンピックには行けないわけです。

スケジュールを大幅に前倒しにしなければなりません。

これを聞いた夜(て言うか聞いたのが夜だけど)、部屋で思ったこと。

「狂ってる場合じゃねえ!!」

来月の一次選考でミスなんてしようもんなら、その時点でリオオリンピックは終了。

そんな大事な時期に技が怖いだ出来ないだの言ってる場合じゃない、と腹をくくり次の日の練習に臨みました。

その結果、狂いをある程度克服することに成功しました。

前だと怖いと思った瞬間には技を止めていたんですが、止まりかけたところからでも捻り直したりしながら無理矢理にでも技をかけるようになりました。

狂いをねじ伏せながら練習してました笑

その結果、今は技の美しさなどを少しずつ意識できるレベルにまで狂いを修正することができ、やっと練習らしい練習が出来るようになってきています。

狂い修正に足りなかったのは、技術ではなく覚悟だったって事ですかね?

Tスコアも高くなってきたので、狂いをねじ伏せながら演技点をガンガンあげ、1ヶ月の選考に万全の状態で臨みたいと思います!



余談ですが、合宿終了後はみんなでスポッチャに行きました。



あっちではこういう施設は無いんでしょうか?

ものすげえ楽しんでました笑

何もしてあげれませんでしたが、日本を楽しんでもらえたようで良かったです。

今回の合宿はとても実りある良い合宿でした。

次は僕らがフランスに行って合宿したいですね。

ありがとうフランスチーム!

ありがとうごさいますスタッフの方々!



【オリンピックまでの流れ】

5月
全日本年齢別【1次選考】16名
6月
世界選手権最終選考会【2次選考】4名
11月
世界選手権個人予選【3次選考】3名
世界選手権準決勝【最終選考】2名

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天気が安定しませんね〜

この前は雪も降ったようです。

ついに地球がバカになったかな?



木曜から強化合宿中です。

今回はなんとフランスから選手が来ており、日本・フランスの合同強化合宿です!

毎日2部練&トレーニングで身体も少々ガタが来ております・・・

狂いの方もかなりひどい状況で、昨日・一昨日は、過去で一番ひどかったもしれません。

いやーきつかった。

合宿は普段の練習に比べて、とにかく練習量が多いので、直すために必死にやりまくってます!

その成果か、今日は結構頑張れましたね。

無理やりではありましたが、17.1を久しぶりに通してやりました!

ずーっと辛いだけの練習だったのが、今日少し報われた気がします。

今回は普段の合宿(3〜4日)とは違い、1週間ほどの長丁場。

明日の日曜日はOFFです。

毎日2部練を1週間ぶっ通しでやったら身体ぶっ壊れちゃう。

トランポリンって見た目には分からないと思いますが、実はかなり運動量の高い競技なのです。

明日は身体を休めながら、フランスチームの日本観光に付き合っていこうと思います。

また来週も頑張るぞい!!

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