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捻りのマニア

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今週末、川崎のとどろきアリーナにおいて川崎市長杯争奪2015国際トランポリンジャパンオープンが開催されます。

年内最後の全国大会であり、海外からの招待選手も出場する唯一の大会。

関東で開催され入場料もなし。

これは行くしかないでしょう!

ね!

て事で、時間作って是非とも見に来てください。

今回は会社の方も応援に来てくださるそうです。

良いとこ見せないと!


期日:12/19(土)〜20(日)
会場:川崎市とどろきアリーナ
〒211-0052 神奈川県川崎市中原区等々力1-3
TEL 044-798-5000





そして今日からナショナル強化合宿です。

ここ最近、この川崎の直前に合宿入れるようになりましたね。

合宿からそのまま行くことになるので準備が大変です・・・



初日の練習はなかなか良かったです!

狂いがひどくなってから高さを取る練習を全然してこなかったのですが、その結果全日本のTスコアは散々なものでした。

第一で17.230とか恐ろしい・・・



やはり最低ライン18は超えないとお話になりません。

狂う前はちゃんと超えてる時もあったので、最近はほんと高さ意識して練習してきました。

もちろん美しさも両立しながら。

普段練習ではストップウォッチでの数値を参考にしていたのですが、合宿では大会同様マシンを使って計れるので練習中に測定。

スコアは18.230!

きっかり1秒上げたりました!

世界では19点クラスも出てきてるくらいなのでまだまだですが、このスコアなら十分戦えるレベルです。

あとは大会でこれを決める。

ここ大事。

競技選手としてやってる以上公式で出さないと出した事にはなりませんからね。

大会では踏みをよくチキっちゃうんですが、今回は踏みに行ったります!

明日もしっかりやるぞー

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みなさん卵が余ったらどう処理するでしょう?

10個入りの卵を買ったのですが、5個ほど余らして昨日で賞味期限が切れました。

そもそもなぜ10個入りを買うのか?

もっと少ないの買えばいいのでは?

って思う人が多いと思いますが、なぜならこっちのが安いからです。

1個当たりが安いとかじゃなく、6個入りよりも10個入りの方が安かったのです。

仮に残しても安い方が良いじゃないか。

とは言え、どうせ買ったのだから使い切りたいと思うのが貧乏性の辛いところ。

これをどう処理しよう・・・

て事でシフォンケーキなるものを作ってみることにしました。

卵を大量に消費するっていうし、甘いもの食べたいし。

チラッとネットで調べてみたら何やら小麦粉だか薄力粉とかが必要とか書いてある・・・

そんなもんねーと思ってキッチン探してみたらココアが出てきました。

どうも粉いれるのは膨らましを助けるためらしいしこれでいんじゃね?

とりあえず卵黄と卵白に分けてメレンゲ作り。

砂糖をどれぐらい入れたら良いのか?

シュガースティックがあったので適当に4〜5本入れてみました。

ケーキとしては砂糖少ないとは思うけど、甘すぎて食えんくても困るしとりあえずは控えめに。

とにかくこのメレンゲ作りが1番きつかった・・・

腱鞘炎になってまうわ。



角が立つほどかき混ぜたら、卵黄を混ぜ混ぜ。

ココアもどれぐらい入れたら良いのだろうか?

めんどくせーからチャーハン用のスプーンで適当に1杯入れてみた。

混ざったらメレンゲも混ぜて型に入れて電子レンジに投入。

これまた適当に5分ほど加熱したら完成。



適当かつ初めて作った割にはまあまあの出来では?

甘さはホント控えめで、甘党の僕には少々物足りないレベルでした。

生クリームとか使ってちょうど良いくらいかな?

ケーキのスポンジって感じ。

あと思ったほど膨らまなかったんだけどこんなもんなんでしょうか?

ちゃんと小麦粉とか入れてたらもっと膨らんだんでしょうか?

詳しい人教えてください。

要改善ですが、とりあえず卵の新しい処理法を身につけました。



一応言っておくと、僕は間違っても「そっち系」ではありません。

たまに言われるのが心外でならんのです。

こういう事してると「女子か!」って言われるんですけど、そもそもケーキ職人だとかパティシエとかは女性より男性の方が多いと思うわけですよ。

「スイーツ=女子」と言うのは作る側じゃなくて食う側だろって思うわけですよ!(←偏見)

まあ食べるのも大好きだけども。

「自分はしない=男はしないもん」みたいなこと言ってんなよ!って感じです。

甘党で手先が器用でものづくりが好きなだけです。

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週末夜更かししてたら、玄関そばで何やら物音が・・・

結構ガサガサビチビチ言っててドキドキしました。

ゴキブリにしては音に重量感あるし、そもそもこんな音出せるゴキブリなんかいたら、夜中でも悲鳴上げてしまう。

何なの?と恐る恐る見に行ってみると・・・・










熱帯魚がビチビチ跳ねてました。

なぜここに!?とは思いましたがとりあえず拾い上げて水槽へ。

2日ほど経ちましたが、いたって元気で安心しました。

しかしなぜ出てしまったのか。

水槽は前に海老蔵が良く跳びてて、気が付いたら素揚げ状態で転がってたってのがあったこともあり蓋をしています。

蓋といってもガラス板を載せてる状態なので、完全に密閉してるわけではありません。




とは言え、赤矢印部分くらいしかスペースがないのでまさかそこから出るとは思ってませんでした。

餌を自動でやる機械があり、そこを塞ぐわけにはいかないので対処しようがありませんが・・・

そもそも僕が夜更かし、時差ボケしてたから発見できたものの、普通に熟睡してたらこの子は立派な生ものとして天に召されてたっつーのが、運がいいんだかなんなんだか。



ちなみに外にいたのは前回お話しした新しい仲間のサイアミーズフライングフォックスです。

今水槽内で一番デカく、7cmくらいはあります。

来た時は小っちゃかったのに・・・

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肉を貰いました。

お歳暮のおすそ分け。


茨城が誇る高級黒毛和牛「常陸牛」!!

がっつし霜降ってますな~

和紙に包まってました。

貧乏人の僕が自費で買うことはまず無い一品。

こらしっかりお出迎えしてあげないと!

てことで、まず体作りからだよね。

世界選手権メンバーがまだ練習こないんで一人練なわけですが、今日も一人でしっかり練習。

そのあとに筋トレ。

上から下まで鍛えました。

とにかく体を酷使です。

本来ならこの後5kmくらい走ったろかなとも思ったんですが、寒すぎたんで断念しました。



そんなこんなで体がたんぱく質を、すなわち「肉」を欲しております。

しっかりエプロン付けてお料理です。

お肉様を常温に戻して、フライパンに牛脂投入。

肉が反らないようにスジに包丁を入れ、フライパンから煙出るくらい熱してから投入!

結構薄いので速攻でひっくり返してすぐ焼けました。

フライパンから出した後1分ほど休ませます。



こうすると、にじみ出た肉汁がまた肉に戻って旨くなるんだそう。

そしたら包丁でズバッとカット!!


ちょうどいい感じのミディアムレアですね~

この手の良い肉を市販のステーキソースなんかで焼いちゃうのは邪道です。

肉の味をしっかり味わうために、荒塩かわさび醤油でいいんです!

異論は認めません!



そんな僕はわさび醤油で頂きました。

わさびは歯ごたえがシャキシャキとした「きざみわさび」。

脂が多いので、結構ガッツシわさび乗せるくらいがちょうど良かった感じ。

回転寿司とかでこの量乗ってたら鼻の奥ズガーンですが、良い肉にはこの量が適量と感じました。

いんやー旨い!!!

全部僕の筋肉となる事でしょう。

ごちそうさまでしたm(_ _)m

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世界選手権の速報を出していきます。
ライスコなどのリンクはこちら



●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

!祝!
伊藤正樹 & 棟朝銀河
リオオリンピック出場決定!!!!!


~日本代表最終成績~

・男子・
【個人】
伊藤正樹  4位
棟朝銀河  8位
上山容弘  69位
外村哲也 122位

【シンクロ】
伊藤・上山ペア  6位
田﨑・山口ペア 11位

【団体】
5位

・女子・
【個人】
中野蘭菜  14位※
岸彩乃   15位※
土井畑知里 23位※
佐竹玲奈  26位 
※準決勝結果

【シンクロ】
土井畑・佐竹ペア  4位 
山田・宇山ペア   4位※
※予選結果

【団体】
6位


●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●



11/30(月)21:00【全部】更新!
11/29(日)23:30 個人準決勝
11/29(日)2:45 シンクロ決勝
1/28(土)5:00 団体決勝
11/28(土)3:10 お知らせ
11/28(土)1:21 予選全行程
11/27(金)22:30 女子シンクロ予選
11/27(金)15:00 個人予選


※名前クリックで動画視聴可能!!!

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●


~準決勝結果~

!!NEW!!【個人準決勝】!!NEW!!
・男子・
1位 ガオ      
2位 シャオ     
3位 ハンチャロー  
7位 伊藤正樹 決勝進出!
8位 棟朝銀河 決勝進出!

・女子・
1位 リー・ダン  
2位 タチアナ   
3位 リンリン   
14位 中野蘭菜   
15位 岸彩乃    
23位 土井畑知里  


~決勝結果~

【シンクロ競技】
・男子・
1位 中国   
2位 ベラルーシ
3位 フランス 
6位 日本   

・女子・
1位 中国   
2位 ベラルーシ
3位 ウクライナ
4位 日本   


【団体競技】
・男子・
1位 ロシア  
2位 中国   
3位 ベラルーシ
4位 フランス 
5位 日本   


~予選結果~

【個人競技】
・日本男子・
伊藤正樹 8位 準決勝進出!
棟朝銀河 11位 準決勝進出!
上山容弘 69位     
外村哲也 122位     
・男子海外勢・
1位 ハンチャロー(BLR)
2位 ガオ・レイ(CHN)
3位 ウシャコフ(RUS)
4位 ドン・ドン(CHN)
5位 シャオ・ジンユー(CHN)

・日本女子・
岸彩乃 21位 準決勝進出!
中野蘭菜 22位 準決勝進出!
土井畑知里 24位 準決勝進出!
佐竹玲奈 26位     
・女子海外勢・
1位 リー・ダン(CHN)
2位 ウェンナ(CHN)
3位 リンリン(CHN)
4位 ロザンナ(CAN)
5位 シンピン(CHN)


【シンクロナイズド競技】
・日本男子・
伊藤・上山ペア 5位 決勝進出!
田﨑・山口 11位

・日本女子・
土井畑・佐竹ペア 2位 決勝進出!
山田・宇山ペア 4位   

【団体競技】
日本男子 4位 決勝進出!
日本女子 6位    

●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

~解説&お知らせ~

11/29(日)23:30
男子2名とも決勝進出決定!!!
この結果、オリンピック日本代表選手も決定!!!!!
いやー決めたね!!

そしてトゥシャオに続き、過去に4度チャンピオンになっているドンドンが決勝進出ならず。
失敗したわけではなく、中国の次世代メンバーに敗北。
この結果を誰が予想しただろうか・・・
ガオが1位になるのは予想してたけど、もう1人にも負けるとは・・・
中国層厚すぎ!!!


11/29(日)2:45
またしても恐れていたことが・・・
シンクロ男子にてまたヤスが中断してしまいました。
本当に何があったんでしょう・・・
心配ですが、日本代表として胸張って帰ってきてくれ!!

女子の方も4位でメダル獲得ならず。
過去の成績を調べてみたんですが、日本は世界選手権でメダルを取ったことがまだ無いようです。
今回は予選2位。
ついに取るかと思ったんですがね・・・
つーかなんか難度が低かったんですよね。
怪我でもしたんかな・・・?
もし守りに行ったんだとしたら日本のくせに舐めすぎだろって感じだけど・・・
とにかく惜しかった!


11/28(土)5:00
恐れていたことが出てしまった・・・
2人目までで中国に0.9差をつけて日本が1位!
これはあるかと思ったら、3人目で中断。
今回ずっと調子が悪かったですが本当に何があったんでしょう・・・
ついに中国破る!?と思ってただけに残念ですね・・・

また、最終結果でも大波乱が起きました。
なんとロシアが中国を破ってチャンピオンに!!
これは過去にあったことなのだろうか?
調べてみたらモスカレンコがいた2001年以来14年ぶりみたい!
正直ガオの得点が低すぎでは?と感じましたけど・・・
トゥ・シャオ出しとけばこんなことにはならんかったんじゃないか?


11/28(土)3:10
今日からストリーミングによるライブ観戦が可能!
リンクは1個前のブログへ!!


11/27(金)22:30
シンクロ女子が2位という好順位で決勝進出!!
日本女子として最高の成績です!
これは世界選手権でのメダルゲットあるぞ!


11/27(金)15:00
本女子は大健闘ですね!
準決に3人出れるとは!
団体はあと一歩届かず決勝進出はなりませんでしたが、個人での決勝、もしくはプレオリンピックへの出場権を得る為頑張ってほしいです。

男子は大波乱。
大ベテランのヤスとテツが2人とも予選落ち。
この時点で2人のオリンピックも終わってしまいました。
やはり緊張は計り知れないですね。
哲は1本目で中断。
難しい技ですし、安定もしにくいようでしたので、彼の中断は可能性としてありましたが、ヤスの方は完全に予想外でした。
第一からかなり調子の悪い演技。
本当にらしくない演技でした。
なんか疫病神でも憑いたのか?
結果は残念ですが、まだ団体・シンクロと残っているので、気持ちを切りかえれると良いのですが・・・
この結果は銀河にとっては大チャンスといえます。
まさかのオリンピックあるか??

海外勢でも大波乱がありました。
昨年の世界チャンピオン、トゥ・シャオが予選落ち。
いったい誰が優勝するのか!?

 

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