1日で予選決勝というハードな試合でしたが、全日本トランポリン競技年齢別選手権大会が終わりました。
あまり意気込まないように落ち着いて臨んだつもりですが、第一自由はものすごく緊張しました。
緊張すること自体は普通のことなんで別に問題があるわけではないですが、足が軽くプルって力が入りづらいくらい緊張しちゃってたのは頂けないですね・・・
結局1本目で倒してしまいガチャガチャな第一自由をしてしまいました。
第二自由ではトップから5本目までとてもリズム悪くかけてしまい、少し中断しそうでもありました。
結構トップのリズムが崩れると演技終盤まで引きずりがちなタイプなんですが、最近通し練をしてた結果なのか、6本目からリズムを合わし直して演技することができました。
練習の成果を多少でも出すことができたのは良かったです。
5位で決勝に進出。
1時間後くらいにすぐ決勝開始。
予選でトップが崩れたので1本目を大事に入ることを心がけて演技しました。
予定通りの1本目をかけれたと思った矢先、2本目で腰抜け。
その後ガタガタとリズムを崩してフィニッシュ・・・
いつものダメな演技が出てしまいました。
この2本目で抜けるのが本当に嫌で、ここ1ヶ月はその部分に重点を置いてしつかり練習してきたのに、大事な場面でまた出てしまいました。
ここが完全に無くせるようにならないと上に上がるのは難しいです。
Sランクを獲得できなかったことより、ずっと注意して練習してきたこの2本目の部分の成果を、大事な決勝の場で出せなかった事が悔しくてなりません。
ただ、去年までの全くダメダメな演技を考えれば、変わりつつある演技が出来たとは思います。
演技中に落ち着いて立て直すってのは過去にあんまり出来なかった事ですからね。
ランクが取れる大会は、もう次の全日本までないですが、ここからの大会で修正出来るようにまた練習がんばります！
今回はニコニコ生放送もされた事で色々な方に見ていただけたかと思います。
応援してくださった方ありがとうございました！
もっともっと登るぞ！！！
あまり意気込まないように落ち着いて臨んだつもりですが、第一自由はものすごく緊張しました。
緊張すること自体は普通のことなんで別に問題があるわけではないですが、足が軽くプルって力が入りづらいくらい緊張しちゃってたのは頂けないですね・・・
結局1本目で倒してしまいガチャガチャな第一自由をしてしまいました。
第二自由ではトップから5本目までとてもリズム悪くかけてしまい、少し中断しそうでもありました。
結構トップのリズムが崩れると演技終盤まで引きずりがちなタイプなんですが、最近通し練をしてた結果なのか、6本目からリズムを合わし直して演技することができました。
練習の成果を多少でも出すことができたのは良かったです。
5位で決勝に進出。
1時間後くらいにすぐ決勝開始。
予選でトップが崩れたので1本目を大事に入ることを心がけて演技しました。
予定通りの1本目をかけれたと思った矢先、2本目で腰抜け。
その後ガタガタとリズムを崩してフィニッシュ・・・
いつものダメな演技が出てしまいました。
この2本目で抜けるのが本当に嫌で、ここ1ヶ月はその部分に重点を置いてしつかり練習してきたのに、大事な場面でまた出てしまいました。
ここが完全に無くせるようにならないと上に上がるのは難しいです。
Sランクを獲得できなかったことより、ずっと注意して練習してきたこの2本目の部分の成果を、大事な決勝の場で出せなかった事が悔しくてなりません。
ただ、去年までの全くダメダメな演技を考えれば、変わりつつある演技が出来たとは思います。
演技中に落ち着いて立て直すってのは過去にあんまり出来なかった事ですからね。
ランクが取れる大会は、もう次の全日本までないですが、ここからの大会で修正出来るようにまた練習がんばります！
今回はニコニコ生放送もされた事で色々な方に見ていただけたかと思います。
応援してくださった方ありがとうございました！
もっともっと登るぞ！！！
[7回]
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さていよいよ明日から全日本年齢別大会が群馬県で開催されます。
2016年度最初の大会であり、僕にとっては去年の不本意な演技のリベンジ大会です。
去年のこの大会、かなりしっかりと調整した状態で臨んだにもかかわらず、練習でも出たことのないミスでいち早くオリンピックを諦める羽目になりました。
人生で1番凹んだかもしれない位辛かった日。
強化選手のスコアとかメダルとか色々考えることはありますが、とりあえず練習の内容を少しでも出せるよう目一杯頑張ります！！
・・・って意気込んでたんですがね。
久しぶりにガチ落下してしまいました。
3本目の3回宙で思い切り横に飛ばされてしまい、上半身がトランポリンからはみ出た状態で背中からフレームに叩きつけられてしまいました。
何とか一回足で落ちてからの背中だったこと、肩甲骨のラインでまっすぐはみ出てたことが幸いして、そのまま運ばれるとかにはなりませでした。
むしろ胸周りに関してかなりしっかりとストレッチされた感さえありました笑
ただ、首のヘルニアにあまりよろしくなく、ムチウチになってしまって今週は跳べてません。
油断してたつもりはないんですがね・・・
調整自体はもう十分やってきたことと、調整が出来たところで本番どうなるかどうせ分からないと思ってるせいか、焦りとかは正直ないですね。
普段ならこんな時期に怪我したらヤベーよヤベーよ言ってたんですけど。
なんか妙な自信と吹っ切れが出てます笑
大会自体は日曜だし、それまでには何とかなるでしょと感じております。
まあ間に合わなくてもアドレナリンと普段の練習感じて何とかしますでしょ。
個人的にはこの首と胸の痛みより、一昨日くらいに引っこ抜いてしまった中指のささくれが痛くてたまらないんですが・・・
前に一回やっちゃって黄色く腫れ上がったってのになんでまた同じミスするかな？
ささくれの抜き後なんて1mmにも満たないような小さな傷なのに、なぜこんなに痛いんでしょうかね？
指にちょんと触れるだけで叫び声出るくらい痛いとか頭おかしいでしょ・・・
前にこれやった時は、指で足を掴めないから3回宙出来なくなって練習にならなかったです。
自業自得のしょーもない怪我しないでほしい・・・
明日くらいに良くなんないかなぁ
2016年度最初の大会であり、僕にとっては去年の不本意な演技のリベンジ大会です。
去年のこの大会、かなりしっかりと調整した状態で臨んだにもかかわらず、練習でも出たことのないミスでいち早くオリンピックを諦める羽目になりました。
人生で1番凹んだかもしれない位辛かった日。
強化選手のスコアとかメダルとか色々考えることはありますが、とりあえず練習の内容を少しでも出せるよう目一杯頑張ります！！
・・・って意気込んでたんですがね。
久しぶりにガチ落下してしまいました。
3本目の3回宙で思い切り横に飛ばされてしまい、上半身がトランポリンからはみ出た状態で背中からフレームに叩きつけられてしまいました。
何とか一回足で落ちてからの背中だったこと、肩甲骨のラインでまっすぐはみ出てたことが幸いして、そのまま運ばれるとかにはなりませでした。
むしろ胸周りに関してかなりしっかりとストレッチされた感さえありました笑
ただ、首のヘルニアにあまりよろしくなく、ムチウチになってしまって今週は跳べてません。
油断してたつもりはないんですがね・・・
調整自体はもう十分やってきたことと、調整が出来たところで本番どうなるかどうせ分からないと思ってるせいか、焦りとかは正直ないですね。
普段ならこんな時期に怪我したらヤベーよヤベーよ言ってたんですけど。
なんか妙な自信と吹っ切れが出てます笑
大会自体は日曜だし、それまでには何とかなるでしょと感じております。
まあ間に合わなくてもアドレナリンと普段の練習感じて何とかしますでしょ。
個人的にはこの首と胸の痛みより、一昨日くらいに引っこ抜いてしまった中指のささくれが痛くてたまらないんですが・・・
前に一回やっちゃって黄色く腫れ上がったってのになんでまた同じミスするかな？
ささくれの抜き後なんて1mmにも満たないような小さな傷なのに、なぜこんなに痛いんでしょうかね？
指にちょんと触れるだけで叫び声出るくらい痛いとか頭おかしいでしょ・・・
前にこれやった時は、指で足を掴めないから3回宙出来なくなって練習にならなかったです。
自業自得のしょーもない怪我しないでほしい・・・
明日くらいに良くなんないかなぁ
[4回]
中国の上海で明日の午前中からワールドカップが開催されます。
今回の大会はトランポリンだけでなく、体操の大会なんかも一緒にやってるとかやってないとか。
今回もライストを発見してきたのでみんなで応援しましょう！
丁度週末というベストなタイミング。
ただし、今回もまた日本から&携帯・スマホから見れるかどうかはわかりません。
またツイキャスで生放送した方がいいのかな？？
需要があるようならまたやりますけども。
りょーた&だいきペアはシンクロをしっかり練習してきたようなので、メダルの獲得に期待ですね！
今回はどうやら、世界最強のシンクロペアであるドン・トゥのペアは出ず、違う組み合わせで出てるようですし、これまたシンクロ職人のベラルーシも参加してないので、これでメダル取れない様なら正直終わっとる・・・
http://gymnastics.sport.org.cn/live/index.html
5/14（土）
11：00～ シンクロ予選
16：00～ 個人予選
5/15（日）
15：00～ シンクロ決勝
17：00～ 個人決勝
個人
男子・・・伊藤（1G4番）、棟朝（1G6番）、岸（3G11番）、島田（2G3番）
女子・・・中野（2G2番）、宇山（3G5番）
シンクロ
男子・・・伊藤&棟朝（9番）、岸&島田（12番）
女子・・・中野&宇山（2番）
今回の大会はトランポリンだけでなく、体操の大会なんかも一緒にやってるとかやってないとか。
今回もライストを発見してきたのでみんなで応援しましょう！
丁度週末というベストなタイミング。
ただし、今回もまた日本から&携帯・スマホから見れるかどうかはわかりません。
またツイキャスで生放送した方がいいのかな？？
需要があるようならまたやりますけども。
りょーた&だいきペアはシンクロをしっかり練習してきたようなので、メダルの獲得に期待ですね！
今回はどうやら、世界最強のシンクロペアであるドン・トゥのペアは出ず、違う組み合わせで出てるようですし、これまたシンクロ職人のベラルーシも参加してないので、これでメダル取れない様なら正直終わっとる・・・
http://gymnastics.sport.org.cn/live/index.html
5/14（土）
11：00～ シンクロ予選
16：00～ 個人予選
5/15（日）
15：00～ シンクロ決勝
17：00～ 個人決勝
個人
男子・・・伊藤（1G4番）、棟朝（1G6番）、岸（3G11番）、島田（2G3番）
女子・・・中野（2G2番）、宇山（3G5番）
シンクロ
男子・・・伊藤&棟朝（9番）、岸&島田（12番）
女子・・・中野&宇山（2番）
[6回]
全日本年齢別まであと1週間になりました。
最近は、試合を想定して3本アップからの通しをやるようになりました。
3本アップでもちゃんと通せてますし、普通の練習でも毎日通すようにしてます。
ほんと最近は調子がいいです。
まあ練習で調子よくても本番出来るかどうかは分からんってのは、もうこの2年間ずっと実証してますから、練習の良し悪しでどうこうしようって気は無くなりました。
ただ、狂いも減ってきて練習の充実感は高いので、そこは単純にうれしいですね。
大会も気を楽にして楽しもうって思います。
今日は練習で高さを意識して第一自由をしてみました。
といっても最後の技は簡単な技に変えてるので、0.05秒ほどは高く出るであろう構成ですが・・・
Tスコアを測るマシンが今の練習場には付いてるので試しに計測。
年末のブログで18.230出して自己ベスト―！的なことを書いてましたが、今日踏みにいきまくったら18.605出ました。
これ試合で出せたら第一50点も見えてくるなー笑
とは言えこの踏み方だと、演技の方がかなり疎かになるので大会では使えませんかね。
1回どっかでやってみたい気もするけど・・・笑
現状、18.300くらいが高さと演技を両方意識してできるギリギリのラインじゃないかなと思います。
そこ目指してやってこーと思います。
最近は、試合を想定して3本アップからの通しをやるようになりました。
3本アップでもちゃんと通せてますし、普通の練習でも毎日通すようにしてます。
ほんと最近は調子がいいです。
まあ練習で調子よくても本番出来るかどうかは分からんってのは、もうこの2年間ずっと実証してますから、練習の良し悪しでどうこうしようって気は無くなりました。
ただ、狂いも減ってきて練習の充実感は高いので、そこは単純にうれしいですね。
大会も気を楽にして楽しもうって思います。
今日は練習で高さを意識して第一自由をしてみました。
といっても最後の技は簡単な技に変えてるので、0.05秒ほどは高く出るであろう構成ですが・・・
Tスコアを測るマシンが今の練習場には付いてるので試しに計測。
年末のブログで18.230出して自己ベスト―！的なことを書いてましたが、今日踏みにいきまくったら18.605出ました。
これ試合で出せたら第一50点も見えてくるなー笑
とは言えこの踏み方だと、演技の方がかなり疎かになるので大会では使えませんかね。
1回どっかでやってみたい気もするけど・・・笑
現状、18.300くらいが高さと演技を両方意識してできるギリギリのラインじゃないかなと思います。
そこ目指してやってこーと思います。
[4回]
