捻りのマニア

ぎっくり腰みたいのになった・・・

昨日ジャンプしててなんか違和感があったんですが、今痛ぇーのは膝だし大丈夫だろうと思って宙返りかけた瞬間、

「ピキッ！！」

っと終了しました。

前回の痛みを超えて、今回は動けなくなってしまいました。

おじいちゃんか。

とりあえず昨日はそのまま病院行ってそのあとずっと寝てました。

腰痛めた時は膝を曲げて寝るといいとはよく聞きますが、どんな姿勢でいても痛くて困りました。

今日起きたら歩けるレベルには回復。

なんか最近身体の調子がすこぶる悪いですね。

いい加減怪我の事書くのヤダ。

見る方も嫌でしょうけど怪我しちゃうと中々練習の事は書けないです。

跳べないわけだし・・・

いつになったら全快の状態で跳べるんだ？

[5回]