23:29 16.June.2012 -ESP-
やってしまいました。
第一で最後エバーに着地してしまいました。
普段大会に行くとどうしても第一自由はビビってしまい、高さを抑えて入ってしまいます。
それをなんとかしないとＴスコアは伸ばせないので今回は踏みに行きました。
まだビデオで確認してないのでわかりませんが、感覚的にはしっかり踏めたと思います。
3本目の宙返りが今回常に腰を引いてかけちゃってたのでそこを注意したら、逆に前に飛んでってしまいました。
そこからは結構ガチャガチャした演技になってしまい、最後の技で思い切り倒して着地でエバーマットに直行。
移動しまくりだったので演技点が全く出せませんでしたね。
リズムも悪かったのでＴスコアも17.6辺り。
最低です。
まあ逆に吹っ切れて第二自由を踏みにいこうって気になりました。
第二自由は久しぶりにしっかり1本目入れました。
3本目のトリプルで少々開き遅れてしまい4本目から踏みがあまり安定しませんでしたが、それでも今までよりは踏めてる感じがありました。
終わってＴスコアを確認したら17.355！
めっちゃ嬉しかったです！
後半踏めてないとこもあったのに、自己ベストから0.5秒も上げれたのはかなり大きな成長です。
演技の方はあまり綺麗に決めきれなかったので演技点が8.0〜8.2とあまり高くなかったのですが、合計での得点も自己ベストを出せました。
次のスイスではこの高さを維持しながら難度を上げてみようと考えてます。
より踏んでいきます！
課題も残りましたが、それ以上のプラスも感じれた良い大会でした。
半分は有言実行できたからね。
まだ明日シンクロがあるのでそっちも頑張りたいと思います。
ではでは。
やってしまいました。
第一で最後エバーに着地してしまいました。
普段大会に行くとどうしても第一自由はビビってしまい、高さを抑えて入ってしまいます。
それをなんとかしないとＴスコアは伸ばせないので今回は踏みに行きました。
まだビデオで確認してないのでわかりませんが、感覚的にはしっかり踏めたと思います。
3本目の宙返りが今回常に腰を引いてかけちゃってたのでそこを注意したら、逆に前に飛んでってしまいました。
そこからは結構ガチャガチャした演技になってしまい、最後の技で思い切り倒して着地でエバーマットに直行。
移動しまくりだったので演技点が全く出せませんでしたね。
リズムも悪かったのでＴスコアも17.6辺り。
最低です。
まあ逆に吹っ切れて第二自由を踏みにいこうって気になりました。
第二自由は久しぶりにしっかり1本目入れました。
3本目のトリプルで少々開き遅れてしまい4本目から踏みがあまり安定しませんでしたが、それでも今までよりは踏めてる感じがありました。
終わってＴスコアを確認したら17.355！
めっちゃ嬉しかったです！
後半踏めてないとこもあったのに、自己ベストから0.5秒も上げれたのはかなり大きな成長です。
演技の方はあまり綺麗に決めきれなかったので演技点が8.0〜8.2とあまり高くなかったのですが、合計での得点も自己ベストを出せました。
次のスイスではこの高さを維持しながら難度を上げてみようと考えてます。
より踏んでいきます！
課題も残りましたが、それ以上のプラスも感じれた良い大会でした。
半分は有言実行できたからね。
まだ明日シンクロがあるのでそっちも頑張りたいと思います。
ではでは。
[9回]
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22:00 15.June.2012 (ESP)
今日の練習も終了しました～
疲れたー(´Д` )
調子自体は悪くないです。
前に、今回のワールドカップで確認したいことがあると言いましたが、それは演技の高さです。
ここ最近、正確にはライブの次の日から乗せて演技をかけるということが少しずつ分かり始めていました。
乗せて演技がかけれると、ベッドを沈めて出来た力をしっかり高さに繋げやすくなるんです。
それはつまり演技そのものの高さが上がるということです。
今のルールでは跳躍時間(Tスコア)がそのまま得点に加算されます。(0.005単位まで)
僕は高さが低く弱点であると何度か日記にも書いてると思います。
世界最高クラスで18.000～18.500。
トップ選手で17.500以上って感じです。
僕は大体16.800前後。
弱点以外の何物でもありません。
それが最近良い感じに高さが取れる様になってきた気がするんです。
ですが練習で出来た事が、試合で出来るとは限りません。
競技経験者ならわかると思いますが、試合で練習通りにやるというのはとても難しいことなのです。
今回注意してる踏みの乗せの部分というのは0.2〜0.3秒くらいの、本当に一瞬の部分なのでその瞬間を練習通りするというのはめちゃくちゃ難しいことだと思います。
なので、今大会ではその部分に集中して演技したいと考えています。
具体的なスコアとしては、
第一自由 18.000
第二自由 17.300
を目標にしています。
Tスコアが17.3以上いけば、武器にはならないにしても弱点では無くなると思います。
最近成長出来てる感じを早く大会で確認したいので明日が楽しみです。
僕の出番は19:00〜(日本時間 17日AM2:00〜)とかなり遅い時間なので体調管理をちゃんとして臨みたいと思います！
[6回]
9:23 14.June.2012
スイスでの乗り換えで手荷物検査した時、リュックを勢い良く投げられて携帯がぶっ飛んでiphoneケースが壊れた。
久しぶりにすげー頭きました。
充電機能付きで高いのにコレ。
トランクならともかく手荷物投げんな！
移動早々ものすごく気分悪い・・・
飛行機・バスとかなり移動してやっと到着しました。
ほぼ1日かかりました。
疲れた・・・
到着時間はこっちの時間で0:30でした。
僕は日本→海外の時は時差ボケをあまりしないタイプなので、今日も結構スッキリ目覚めました。
コレから練習行ってきます。
スイスでの乗り換えで手荷物検査した時、リュックを勢い良く投げられて携帯がぶっ飛んでiphoneケースが壊れた。
久しぶりにすげー頭きました。
充電機能付きで高いのにコレ。
トランクならともかく手荷物投げんな！
移動早々ものすごく気分悪い・・・
飛行機・バスとかなり移動してやっと到着しました。
ほぼ1日かかりました。
疲れた・・・
到着時間はこっちの時間で0:30でした。
僕は日本→海外の時は時差ボケをあまりしないタイプなので、今日も結構スッキリ目覚めました。
コレから練習行ってきます。
[5回]
ハローワークに行く時はいつも雨降ってる気がします。
働かせたくないのか？
ワールドカップのスターティングリストが発表されました。
スペインは個人53番、シンクロ10番。
スイスは個人35番、シンクロ5番です。
スペインは最後から2番目。
待ってるだけで疲れそうです。
スイスはまたジェイソンの次のようです笑
スイスはジェイソンが世界記録を更新したところで、本来なら僕も今回挑戦したかった場所です。
言い訳ですが、怪我を頻繁にしすぎて全く合わせられなかったので今回は無理ですね。
その分確認したい事があるので、大会ではそっちを気にしながら頑張りたいです。
明日の集合時間が8時とちょっぱやなので、例の如く空港近くのホテルをとりました。
出費が嵩むのは痛い事ですが、3500円で遅刻の心配激減＆朝ゆっくりは中々のもんです。
朝に髪切ってハロワ行って練習行って帰ってすぐ洗濯してすぐホテルに向け出発。
ぶっ通しでバタバタした一日ですが、もう明日の朝食も買ってあるので明日はギリまで寝ます！
雨のせいでホテル着く前にびしょ濡れですが、飯食ってゆっっっくりしたいと思いますo(^ω^)o
働かせたくないのか？
ワールドカップのスターティングリストが発表されました。
スペインは個人53番、シンクロ10番。
スイスは個人35番、シンクロ5番です。
スペインは最後から2番目。
待ってるだけで疲れそうです。
スイスはまたジェイソンの次のようです笑
スイスはジェイソンが世界記録を更新したところで、本来なら僕も今回挑戦したかった場所です。
言い訳ですが、怪我を頻繁にしすぎて全く合わせられなかったので今回は無理ですね。
その分確認したい事があるので、大会ではそっちを気にしながら頑張りたいです。
明日の集合時間が8時とちょっぱやなので、例の如く空港近くのホテルをとりました。
出費が嵩むのは痛い事ですが、3500円で遅刻の心配激減＆朝ゆっくりは中々のもんです。
朝に髪切ってハロワ行って練習行って帰ってすぐ洗濯してすぐホテルに向け出発。
ぶっ通しでバタバタした一日ですが、もう明日の朝食も買ってあるので明日はギリまで寝ます！
雨のせいでホテル着く前にびしょ濡れですが、飯食ってゆっっっくりしたいと思いますo(^ω^)o
[7回]
今日は暑い！(°A°#)！
ついに夏来たか！？
大嫌いな夏が来たか！？
暑いよー
スペインも暑いだろうから荷物少なくて良いのでは？と思いきや、スイスは結構寒いらしい。
だから結構荷物多いっす。
前回世界選手権でトランクぶっ壊れたので新しいの買ったんですが、前より小ちゃい気がする・・・
結構パンパンです。
今回はスペイン・スイスの連戦なわけですが、スイスは初めて行くので楽しみです。
スイスに行くという事で最近めっちゃ欲しいもんがあります。
それはミラーレス一眼カメラです。
まあ本格的にやろうと思ったら一眼レフの方が良いんでしょうが、僕の目的からするとデカすぎです。
別に今のデジカメでも困るわけじゃないですが、より楽しみたくて今購入を検討してます。
欲しいのはOLYMPUSのE-PL3。
今のデジカメを買う時に迷ってたやつの新しいやつです。
形がタイプなんす(－ω－)
毎日色んなサイトでスペックやサイズ、インプレなどを見て購入意欲を高めてます笑
とりあえず大会まで時間無いんで今回は買わないと思いますが。
・・・ギリギリまで分からんよねψ(｀ω´)ψ
ついに夏来たか！？
大嫌いな夏が来たか！？
暑いよー
スペインも暑いだろうから荷物少なくて良いのでは？と思いきや、スイスは結構寒いらしい。
だから結構荷物多いっす。
前回世界選手権でトランクぶっ壊れたので新しいの買ったんですが、前より小ちゃい気がする・・・
結構パンパンです。
今回はスペイン・スイスの連戦なわけですが、スイスは初めて行くので楽しみです。
スイスに行くという事で最近めっちゃ欲しいもんがあります。
それはミラーレス一眼カメラです。
まあ本格的にやろうと思ったら一眼レフの方が良いんでしょうが、僕の目的からするとデカすぎです。
別に今のデジカメでも困るわけじゃないですが、より楽しみたくて今購入を検討してます。
欲しいのはOLYMPUSのE-PL3。
今のデジカメを買う時に迷ってたやつの新しいやつです。
形がタイプなんす(－ω－)
毎日色んなサイトでスペックやサイズ、インプレなどを見て購入意欲を高めてます笑
とりあえず大会まで時間無いんで今回は買わないと思いますが。
・・・ギリギリまで分からんよねψ(｀ω´)ψ
[4回]
